Descubre la lista definitiva de alimentos con alto contenido de hierro para embarazadas ¡Salud para ti y tu bebé!
Si bien la alimentación de las mujeres embarazadas debe ser equilibrada y saludable en todos los sentidos, el hierro suele ser uno de los nutrientes que se necesita con mayor urgencia durante el embarazo. Por esa razón, hoy te vamos a hablar de algunos alimentos ricos en hierro que pueden ayudarte a asegurar un correcto … Leer más